温名赟：如何快速瘦腰瘦肚子？

炎热夏日，轻薄的衣服开始暴露多肉的腰身。很多人都在烦恼：为什么腰腹赘肉长得那么容易，却瘦得那么困难？怎么节食都瘦不下来？

久坐又不动，腰腹赘肉堆积

这是腰腹中存在肥胖的基因——SNX10，它能控制脂肪细胞成长和沉积的能力，使得腰腹部位更容易堆积脂肪。此外，相较于大腿、手臂等部位，我们的腰腹部位不太容易锻炼得到。尤其是久坐办公室的白领一族，日常缺乏运动，血液循环过慢，身体基础代谢下降，赘肉的堆积就更严重了，光靠节食，根本减不下来！

想要甩掉腰腹赘肉，需要有巨大的毅力坚持减肥，不仅要管住嘴，还要迈开腿！肥肉不是一天长出来的，所以运动锻炼也需要持续一段时间。

想要快速瘦身塑形，又不想太累，就需要依靠医美的手段了，其中吸脂手术就是其中一个快速塑形的好办法。

吸脂手术，局部瘦身，塑形好帮手

吸脂术又称体型雕塑术；是通过精密手术仪器，针对皮下脂肪堆积的部位，将局部脂肪精准的抽吸出来；从而使抽吸部位脂肪细胞永久性减少，达到瘦身塑形长效保持的目的。

吸脂手术，可针对性地解决小肚子，侧腰赘肉，妈妈臀，蝴蝶袖等顽固性脂肪堆积，吸脂术后能马上看到瘦身效果。其实，成熟的吸脂手术，不单单是“变瘦”这么简单，还能塑造健康的身材曲线以及改善身体比例。

目前最新升级的脂肪体雕技术，采用“深层抽吸，浅层精雕”的原则：针对腰，腹，臀部等大部位，利用传统吸脂钝针，足量抽吸深层脂肪；对于于蝴蝶袖，富贵包，下颌缘，以及腰腹浅层等小部位和曲度较大的部位，则结合德国进口吸脂锐针进行局部细节修饰。总体实现术区平整均匀，线条自然流畅，紧致塑形的效果，可打造现下热门的人鱼线，马甲线，直角肩，骨相下巴等。

此外，如果对身材有更高要求的求美者，还能利用抽吸出来的脂肪，进行臀部修饰和塑造。通过上提臀部高光点，让臀形更饱满，进一步优化腰臀比，让腿看起来更长，身材比例更优越。

总之，吸脂术从根本上减少了脂肪细胞的数量，从而达到减脂塑形“质”上的改变，可以快速实现瘦身塑形。但吸脂手术是有创的整形项目，需要麻醉，所以为了保障吸脂手术的安全，实现术后平整、自然、线条流畅的塑身效果，建议求美者一定要到正规专业的整形美容医院，找技术成熟经验丰富的专业医生操作。

本期名医：

温名赟 教授

20多年塑形体雕临床经验

名韩整形美容外科主任

名韩胸部整形首席技术总监

名韩贝塞尔艺术体雕创始人

擅长项目：

内窥镜丰胸、脂肪胶复合丰胸、眼鼻显微精细整形、贝塞尔艺术体雕，自体脂肪填充、吸脂塑形等